Réflexion personnelle #9

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John Wooden déclara un jour et il avait raison :

 

« Chaque petite chose que vous améliorez quotidiennement créera, au bout du compte, de grandes choses.

Il suffit d’entretenir un peu votre forme tous les jours pour obtenir une condition physique excellente. Oh, les résultats ne seront pas visibles dès demain ni même après-demain. Et, pourtant, en définitive, vous obtiendrez un gain considérable.

Ne visez pas le grand et rapide progrès, ni le spectaculaire. Recherchez plutôt la petite amélioration de chaque jour, c’est la seule façon de progresser et, surtout, de ne jamais revenir en arrière. »

 

Vous savez maintenant comment vous y prendre pour avoir le corps de vos rêves : utiliser la voie du kaizen avec des petits pas chaque jour.

Vous pouvez en savoir plus sur cette stratégie dans le livre « Un petit pas peu changer votre vie : La voie du kaizen » de Robert Maurer dont est extrait le texte cité plus haut et plein de bon sens.

 

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