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Bienvenue,
l’Opération Corps de Rêve a commencée !

 

Je suis heureux de partager avec vous sur ce blog ma transformation physique ou encore mon opération corps de rêve !

Je souhaite que mon expérience profiter à tous ceux qui veulent perdre de la graisse, gagner du muscle et être en bonne santé. Le but étant de se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.

Mais avant de vous en dire plus sur ce blog et ce qu’il peut vous apporter, je vais vous raconter l’histoire qui a marqué cette expression « opération corps de rêve » dans mon esprit.

Weight loss, muscular man wearing too large jeans

 

Pourquoi « Opération Corps de Rêve » ?

C’est une expression assez courante. On l’entend souvent mais plus particulièrement au printemps. Quand l’été pointe le bout de son nez. Pour laisser paraître son ventre plat, ses abdominaux et ses muscles saillants sur la plage, au club de vacances, …

La première fois que j’ai entendu cette expression c’était le Lundi 10 Mai 2010. Il est 12h30. Mes collègues et moi prenons la direction du restaurant d’entreprise pour déjeuner. Ce jour-là, Hervé, l’un de mes collègues, prend un plateau repas qui a retenu notre attention. Un menu équilibré avec une entrée de crudités et du pain. Un plat avec de la viande accompagné de légumes et un fruit en dessert.

« Qu’est ce qui se passe ? Tu fais régime ? » : s’exclament mes collègues.

Il faut dire que Hervé nous avait plutôt habitué au plateau repas : steack frite (sans oublier la sauce mayoketchup) et une pâtisserie en dessert.

« C’est opération corps de rêve pour cet été » : rétorque Hervé.

La réponse et l’attitude de Hervé m’a fait sourire et à créer un déclic chez moi. Car j’avais également quelques kilos à perdre.

Depuis ce moment, j’ai ressorti cette expression chaque année comme leitmotiv pour me motiver à reprendre mon corps en main pour perdre la graisse qui s’est installée au fil des années. Mais 3 ans plus tard, rien n’a changé. Jusqu’au jour où j’ai découvert une méthode de transformation physique (pour en savoir plus cliquez ici).

 

Qu’est-ce que vous trouverez sur ce blog ?

Je ne suis pas nutritionniste, ni professionnel du sport et je ne prétend pas être un expert dans ce domaine. Je suis une personne comme vous et je profite de mes connaissances et mon expérience dans ma transformation physique pour en faire profiter le plus grand monde.

Vous trouverez donc sur ce blog des articles avec des :

  • stratégies, méthodes et astuces pour une transformation physique efficace
  • retour de mon expérience au fil de mon évolution
  • recettes, programmes d’entrainement et plans alimentaire spécifique pour une perte de gras ou une prise de muscles ou le maintien de son poids
  • tests produits et matériels
  • défis sportif

et bien d’autres choses …

Toutes ces informations seront classées selon 3 catégories :

MENTAL – NUTRITION – FITNESS.

C ‘est aussi les 3 piliers sur lesquelles je m’appuie pour continuer à sculpter le physique de mes rêves.

 

Qu’est-ce que vous ne trouverez pas sur ce blog ?

Je m’en excuse d’avance car je vais en décevoir plus d’un ! JE NE VENDS PAS DU RÊVE !

Sur ce blog, vous ne trouverez pas de méthodes ou autres produits miracles pour avoir le corps parfait en moins de temps qu’il faut pour le dire. Ni en restant assis des heures dans son canapé devant sa série télé ou jeux vidéo avec le plateau repas : sandwich, chips, sucrerie, et autres boissons sucrées et gazeuses.

Ça y est je vous ai perdu !?

Vous connaissez ce proverbe, n’est-ce pas ? « Il faut souffrir pour être beau ».  C’est la « triste » vérité ». Oui, c’est le prix à payer pour concrétiser son rêve et avoir une vie meilleure. Alors on se bouge !

Proverbe – La douleur est temporaire, la fierté est éternelle.

 

Si je peux le faire alors vous aussi vous pouvez le faire !

Depuis que le début de ma transformation physique, ma vie a changé et un retour en arrière n’est pas envisageable. Mon seul regret est de ne pas l’avoir fait plutôt.

Le résultat :

ma transformation physique avant / après

A mon tour de vous aider, alors prêt à vous sculpter un corps de rêve ? C’est parti !

Cliquez ICI pour découvrir les articles du blog

 

Merci pour votre visite 🙂

Sportivement

Jimmy G

2 thoughts on “Accueil

  1. Reply Liyes Déc 6,2013 1 h 31 min

    Félicitations pour ton blog Jimmy et surtout pour ta transformation physique impressionnante sur un laps de temps restreint. Tu es l’exemple type de la personne motivée et chevronnée qui va continuer dans la voix de la progression et du développement physique harmonieux tout en s’efforçant de garder un esprit sain. Je te souhaite plein de bonnes choses pour la suite, une bonne santé et de la réussite dans ta quête du graal ( représentée par l’opération Corps de rêve ) et dans ta recherche et l’apprentissage de la connaissance du fitness, de la musculation et de l’équilibre de l’esprit. Liyes E.

    • Reply Jimmy G Déc 6,2013 10 h 57 min

      Salut Liyes,
      Merci pour tes encouragements. Cela me motive encore plus à poursuivre le « travail » entamer.
      J’espère en inspirer plus d’un pour qu’ils puissent à leur tour réaliser ce rêve.
      Merci à toi pour ta visite sur le blog
      Jimmy

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